大学,心理能量提升的新起点|学院学生工作部(处)组织开展大学生心理健康教育讲座
来源 / 发布时间 2024-12-04 / 点击 0

为更好宣传普及心理健康知识,提高大学生的心理健康素养,帮助学生更好地应对成长环境和人际关系,提升自我认知和关系处理能力,培养健康的心态和积极的生活态度,12月1日晚,学生工作部(处)邀请国家二级心理咨询师李萌进校开展大学生心理健康教育讲座,讲座由学生工作部(处)王品力主持。学院副院长李丽生、学生工作部(处)处长马永红、学生工作部(处)全体教师、各系党总支书记及辅导员参加讲座,大一大二在校学生通过线上线下的方式聆听讲座。

在讲座过程中,李萌老师从“成长环境,造就如今的你”“大学的人际关系是什么”“适应大学生活是成长”三个方面展开,使学生了解到成长环境和人际交往的重要性。

首先,李老师通过为自己与家庭成员的关系打分,了解家庭情况,引导学生未来的路不应该困在原地、困在与家长的矛盾中;通过视频、名言、生活实际情况,向学生讲解人际关系中的吸引力法则,指出对于别人不必理解但要尊重;最后,指出学会适应新环境新生活是最重要的,尤其是宿舍人际关系,它关乎着你在学校的一切活动能否顺利进行,也是学生磨炼心智的机会。

大学生活是人生中一段丰富多彩的时光,同时也是人际交往的重要阶段,建立良好的人际关系对于个人的发展和心理健康都非常重要。希望同学们能积极进行良好的人际交往,正确处理好各种人际关系,为促进自己的全面发展和健康成长打好基础。